[29'] La Berzosa - Montealegre

Hoy he salido con Countryman a dar un paseo por el monte en el 29'.
Hemos recorrido una ruta sencilla, corta y con buen paisaje.
Partimos de la Berzosa, a la salida de la urbanización dirección a Hoyo. Subimos un poco, y una vez arriba a pedalear bajando. Hay muchos cruces de caminos y como esta era ruta nueva, cada cierto tiempo había que parar a comprobar el gps para ir por la ruta correcta. El camino es ancho y sencillo, alguno tramos un poco mas bacheados y algunas mini trialeras pero sin mayor complicación.

Llega un momento en que hay que cruzar la carretera que va desde Torrelodones a Hoyo y a partir de aquí, a los pocos metro cambia el paisaje.

Se pasa a recorrer un camino mas estrecho y de vegetación mas cerrada. EN nuestro caso nos metimos por donde no era y haciendo campo a traves llegamos a una urbanización y bajando hacia la depuradora volvimos a coger el camino correcto.

Este camino es estrecho con subidas y bajadas, mucha vegetación y algunas trialeras. Por este camino llegamos a la urbanización Motealegre, donde tomamos una senda que no llevará al punto final, no sin antes hacer algo de barrranquismo para volver a tomar el camino correcto. La senda es ciclable a intervalos pues hay bajadas, subidas escaleras e incluso un mini vía ferrata.

Es una ruta sencilla de unos 9 km  que se hacen cortos ya que es todo bajada. En algunas partes se hace pesado tener que volver para subir y tomar el camino correcto, pero eso pasa cuando vas explorando. Tardamos una  hora en recorrerla y eso que estuvimos parando de vez en cuando para comprobar que avanzávamos por el camino correcto.

Perfil Longitudinal:

Mapa en planta:

Descarga del track en wikiloc: La Berzosa-Montealegre

[29'] Villalba-Cerceda-Navacerrada-Villalba

Hoy he salido a batir mi récord y lo he conseguido, por 2 km no he llegado a los 40, pero aun así estoy muy contento porque llegué a casa, eso lo primero que hubo veces que pensaba que no lo conseguía y segundo porque hoy ademas he batido mi récord también de ascensión con el monociclo, que así me lo están recordando las piernas en estos momentos.

Salí de casa en el monociclo, he atravesado Villalba y he llegado a la carretera hacía Moralzarzal. A la altura de la gasolinera abandonada he cogido un camino de tierra que va mas o menos paralelo a la carretera que pasa Moralzarzal y atravesando un poligono y un par de calles de una urbanización volví a cogir otro camino hasta Cerceda. Esta parte del recorrido no es dura, el único inconveniente es que al ser camino muchos tramos están un poco bacheados por lo que frenan un poco la pedalada.

El camino lleva hasta Cerceda justo donde está el campo de fútbol junto a la  carretera de Colmenar Viejo. Ahora he cogido la carretera y he atravesado el pueblo por las rotondas que bien conocen los que por allí van a Navacerrada. Mi desvío estaba en la última rotonda de todas, justo la siguiente a la del cartel que indica Villalba, para ir por camino bordeando Moralzarzal otra vez. Sin embargo en uno de los carteles de carretera vi "Navacerrada 7" y sin pensarlo me dije: "Vamos hasta allí". Cuando vi el tramo recto de carretera que pica para arriba me lo pensé un poco pero continué delante hasta que llegue a otra rotonda, donde empieza la primera ascensión hacia Navacerrada.

En este punto paré y comí algo, no por necesitarlo, pero mas por prevenir algún tipo de pájara o algo así aunque de momento me sentía bien y con fuerza. Fue cuando empecé a subir cuando la cabeza me empezó a decir que a donde iba, que eso es mucha cuesta... pero no le hice caso. Seguí pedaleando, llegué arriba y continué hasta la rotonda de entrada a Navacerrada.
Este fue un punto critico, pues aqui además darme cuenta que había perdido el pendiente del septum tuve que pensar que hacía si seguía subiendo o cruzaba Navacerrada. Al final crucé y menos mal pues si no no se si hubiera llegado a casa... supongo que esos 2 kilómetros de subida me hubieran cansado mucho y lo hubiera notado mucho mas a la llegada y ya de por sí acabé por poco.

Tras cruzar Navacerrada tomé la carretera a Villalba y todo derecho a mi destino. Esta carretera no me gustó nada, pues apenas tiene arcén en todo el recorrido y no es muy agradable ir pensando en los coches que vienen por detrás. También es cierto que la inmensa mayoría de ellos me respetaron con la distancia de seguridad por lo que les doy las gracias. Llegue al hospital y de allí a casa. En una de las escasas subidas me tuve que bajar y ponerme de rodillas para estirar porque las piernas parecían que se me retorcían y tuve que andar despacio un poco casi sin doblar las rodillas hasta que se pasó. Después hasta casa despacio y con tranquilidad, que lo había conseguido.

Recorrí 38 km en un tiempo de 3 horas y unos 10 minutos de paradas totales. La media de velocidad 11.5 km/h.

El recorrido en si no es dificil, lo complicado son las subidas y la distancia, que mas de 25 - 30 km ya se empieza a notar.

Perfil Longitudinal:

Mapa en planta:

Descarga del track en wikiloc:  Villalba-Navacerrada-VIllalba

[29']Villalba-Camping Escorial- Villalba

Hoy la ruta ha sido diferente. En principio tenia pensada una cosa y al final he terminado por hacer otra. Había pensado ir desde Villalba por la vía pecuaria hasta el camping de El Escorial, pero cuando llegué allí había dos caminos y tras preguntar a un ciclista y unos momentos de indecisión seguí al ciclista, de lejos eso sí, pero por la  carretera.

El camino está mas o menos bien, pero después de los primeros 3 o 4 kilómetros está en peor estado estado y todo el rato hay que ir haciendo eses para esquivar algunos socabones con agua, hay algunas obras , un puente en mal estado y en algunos trozos del camino una calzada empedrada que no mola nada.
Cuando llegué a la bifurcación del camping el camino por el que debía continuar se estrechaba y presentaba muchas piedras y baches. Tiré hacia la carretera y por ella vuelta a Villalba por asfalto.

Realicé 10 km por camino y 10 km por carretera. En carretera aumentó mi ritmo en 1 minuto mas rápido por kilómetro. Teniendo en cuenta que el camino no estaba del todo bien y los baches... no es mal aumento.
Hoy con bielas de 150 he tenido una medía de 12.5 km/h no está mal del todo.

Perfil Longitudinal:

Mapa en planta:

Descarga del track en wikiloc:  Villalba- Camping Escorial - Villalba

[29']Calzada de los Molinos - Calzadilla

Esta semana santa de vacaciones en Palencia he decidido salir de nuevo con el monociclo de 29' a recorrer unos cuantos kilómetros.
Esta vez ha sido un trozo del camino de santiago entre Carrión de los condes y Sahagún. Partiendo de Calzada de los Molinos hasta el siguiente pueblo Calzadilla de la Cueza. Hubiera seguir un trecho mas pero como como después me pareció que se había de continuar por carretera me di la vuelta. Menos mal que me di la vuelta porque cuando me bajé del monociclo apenas podía andar y el culo estaba mas que dolorido....
Mi primera ruta de 2 horas sin parar ni bajarme, con bielas de 120 mm  y 30 km. A una media de uno 14 - 15 km/h.

Me he dado cuenta que es bueno tener un manillar para apoyar el peso y descargar el culo y que tal vez un sillín tipo KH fusion Zero puede ser muy útil, pero por lo que he podido ver es muy duro y a pocos parece gustarles.

Ruta fácil, por camino de tierra y muchos peregrinos... poco desnivel y apenas un par de subidas poco exigentes. El tema de subidas hay que empezar a entrenarlo, porque si no....

Perfil Longitudinal:

Mapa en planta:

Descarga del track en wikiloc: Calzada - Calzadilla